La glaire cervicale est une substance produite par les glandes du col de l’utérus. Elle a pour rôle de protéger les spermatozoïdes en les aidant à se déplacer vers l’ovule. La glaire cervicale est une substance qui varie en quantité et en qualité au cours du cycle menstruel.
pourquoi avons nous de la glaire ?
La glaire joue un rôle crucial dans le processus de reproduction et de fertilité chez les femmes. Ses principales fonctions sont les suivantes :
- Indicateur de l’ovulation : La production de glaire cervicale est un signe que les ovaires sont en train de libérer un ovule. En observant les caractéristiques de la glaire, une femme peut déterminer sa période fertile, ce qui est particulièrement utile pour planifier une conception.
- Protection du système reproducteur : En période infertile, la glaire est épaisse avec un maillage serré, agissant comme un bouchon hermétique. Cela bloque l’entrée du col de l’utérus, empêchant ainsi la pénétration des spermatozoïdes et protégeant le système reproducteur contre les infections.
- Facilitation du déplacement des spermatozoïdes : Pendant la période fertile, la glaire devient plus humide, glissante et filante. Elle crée un environnement favorable pour le déplacement des spermatozoïdes, les guidant à travers le col de l’utérus et les transportant jusqu’à l’ovule.
- Neutralisation de l’acidité vaginale : En période fertile, la glaire cervicale contribue à neutraliser l’acidité du vagin, créant un environnement plus propice à la survie des spermatozoïdes, car l’acidité vaginale peut être hostile pour eux.
- Filtration des spermatozoïdes : La glaire agit comme un filtre en éliminant les spermatozoïdes défectueux, contribuant ainsi à garantir que seuls les spermatozoïdes sains ont une chance de féconder l’ovule.
La glaire cervicale est un élément clé dans le processus de conception, facilitant le déplacement des spermatozoïdes, protégeant le système reproducteur, et fournissant des indices sur la période fertile d’une femme.
Comment l'analyser ?
L’analyse de la glaire est une méthode importante pour déterminer la période fertile d’une femme. Pour l’analyser, il faut se laver les mains à l’eau tiède et prendre une petite quantité de glaire entre deux doigts. On peut alors observer la texture, la couleur et l’élasticité de la glaire.
Il existe quatre types de glaire cervicale :
- La glaire sèche : elle est collante et difficile à étirer. Elle n’aide pas les spermatozoïdes à se déplacer.
- La glaire crémeuse : elle est plus épaisse et collante que la glaire cervicale sèche. Elle aide un peu les spermatozoïdes à se déplacer.
- La glaire aqueuse : elle est plus fluide et abondante que la glaire cervicale crémeuse. Elle aide les spermatozoïdes à se déplacer plus facilement.
- La glaire filante : elle est très élastique et transparente. Elle aide grandement les spermatozoïdes à se déplacer vers l’ovule.
L’analyse de la glaire permet de déterminer la période fertile d’une femme. En effet, la glaire cervicale filante est le signe le plus clair d’une période fertile. Si vous observez de la glaire cervicale filante, c’est le moment de faire des câlins pour maximiser vos chances de conception !
En revanche, si vous observez de la glaire cervicale sèche ou crémeuse, vous êtes probablement en période non-fertile. Il est important de noter que l’analyse de la glaire cervicale doit être utilisée en combinaison avec d’autres méthodes de contraception naturelle, telles que l’observation de la température corporelle et le suivi du col de l’utérus.
Pour bien se connaitre et l’analyser je vous conseil de vous former, vous faire accompagner pour en tirer tous les bénéfices, autant pour la conception que la contraception.
